Meine Pure Life Testphase ist fast rum, Zeit zu bewerten.
Pure life ist eine gute Idee für Fitnessstudiomuffel, für Leute die zu Hause was tun wollen, die wenig Zeit haben, ....
Es ist nicht geeignet für Leute, die ihren inneren Schweinehund nicht im Griff haben und die keine Vorerfahrung mit bringen.
Mich hat am meisten gestört, das man bei der Anmeldung einiges an Fragen beantworten mußte, aber keine Trainingsvorschläge oder ähnliches erhalten hat. Man steht diesbezüglich ziemlich alleine da und wenn man keine Vorerfahrung hat, dann kommen da Fragen auf. Wann trainiere ich was? Wie lang am Tag? Wie oft in der Woche? Was kann miteinander kombinieren? Zudem sollte man wirklich ehrlich zu sich sein und sich nicht übernehmen, man könnte spätestens am anderen Tag Probleme haben.
Schön ist, das man zeitlich nicht gebunden ist. Das man wirklich wann und wo und mit wem man will Sport machen kann und super wichtig für mich, das es wurscht ist was man anhat, ob da ein paar Pölsterchen raus gucken oder nicht, ....
Leider muß ich zugeben, das ich zum Ende der Testphase hin nachlässiger geworden bin. Was am Anfang jeden zweiten Tag in der Woche fast ein muß war, das hab ich dann auch die letzten Tage schon mal auf morgen verschoben. Kann daran liegen, das ich es ja gesponsert bekommen hab, wenn mein eigenes Geld dran hinge, würde ich es wohl auch abarbeiten wollen, glaub ich.
Ergebnis nach den 4 Wochen is aber, ich habe 1,5kg abgenommen, aber auch abends keine Kohlehydrate mehr gegssen und auf Süßstoff und so'n Kram verzichtet. Insgesamt fühle ich mich fiter, muß ich zugeben.
Nun liegt es an mir, ob ich es fortsetze oder ob es beim Test bleibt.
Mittwoch, 18. Mai 2011
gelesen
Das Sakrileg und die Heiligen Frauen.
Das Geheimnis um die Nachkommen Jesu. Die Wahrheit über den Da Vinci-Code
Amazon schreibt:
Auf den Spuren von Dan Brown Wahrheit oder Fiktion? Dan Browns "Sakrileg- Theorie" - neu interpretiert und fortgeführt.
Was ist der "Heilige Gral"? War Maria Magdalena Jesu Geliebte oder Ehefrau? Die Wahrheit ist versteckt im "Neuen Testament" und in verbotenen Bibeltexten. Walter-Jörg Langbein, renommierter Religionswissenschaftler, begibt sich auf die Spurensuche. Eine packende Lektüre - nicht nur für Dan-Brown-Liebhaber.
Der Autor Walter-Jörg Langbein begibt sich auf die Spuren von Dan Brown, allerdings führt er das Buch Da Vinci Code von Dan Brown keineswegs fort, sondern belegt das Herr Brown einige Male falsch informiert war bzw. eine Dinge wohl falsch kombiniert hat oder eben, wie es einem Romanautor zusteht, Wahrheit und Fiktion zu einem Roman macht.
Ich fand das Buch super interessant. Keine Bettlektüre, weil es schon religionswissenschaftlich zu geht, aber interessante Ansätze hat.
Ist schon erstaunlich, was raus kommt wenn man Bibeltexte aus dem Origanl übersetzt und was dann so in den Evangelien steht, wie sich altes und neues Testament unterscheiden und was das alles mit den vorherrschenden gesellschaftlichen Gegebenheiten zu tun hat.
Walter-Jörg Langbein vergleicht dabei die Evangelien, andere Texte aus dem neuen Testament mit Originaltexten oder Überlieferungen und bleibt dabei sachlich und zeigt was er an fachkenntnissen so hat.
Alles in allem ein interesaantes Buch für Bibelkenner, Christen, Nichtchristen oder einfach Interessierte.
Das Geheimnis um die Nachkommen Jesu. Die Wahrheit über den Da Vinci-Code
Amazon schreibt:
Auf den Spuren von Dan Brown Wahrheit oder Fiktion? Dan Browns "Sakrileg- Theorie" - neu interpretiert und fortgeführt.
Was ist der "Heilige Gral"? War Maria Magdalena Jesu Geliebte oder Ehefrau? Die Wahrheit ist versteckt im "Neuen Testament" und in verbotenen Bibeltexten. Walter-Jörg Langbein, renommierter Religionswissenschaftler, begibt sich auf die Spurensuche. Eine packende Lektüre - nicht nur für Dan-Brown-Liebhaber.
Der Autor Walter-Jörg Langbein begibt sich auf die Spuren von Dan Brown, allerdings führt er das Buch Da Vinci Code von Dan Brown keineswegs fort, sondern belegt das Herr Brown einige Male falsch informiert war bzw. eine Dinge wohl falsch kombiniert hat oder eben, wie es einem Romanautor zusteht, Wahrheit und Fiktion zu einem Roman macht.
Ich fand das Buch super interessant. Keine Bettlektüre, weil es schon religionswissenschaftlich zu geht, aber interessante Ansätze hat.
Ist schon erstaunlich, was raus kommt wenn man Bibeltexte aus dem Origanl übersetzt und was dann so in den Evangelien steht, wie sich altes und neues Testament unterscheiden und was das alles mit den vorherrschenden gesellschaftlichen Gegebenheiten zu tun hat.
Walter-Jörg Langbein vergleicht dabei die Evangelien, andere Texte aus dem neuen Testament mit Originaltexten oder Überlieferungen und bleibt dabei sachlich und zeigt was er an fachkenntnissen so hat.
Alles in allem ein interesaantes Buch für Bibelkenner, Christen, Nichtchristen oder einfach Interessierte.
Freitag, 6. Mai 2011
Freitagsfüller
1. Also wirklich, was sich unser derzeotiger Paketfahrer der DHL gerade leistet geht auf keine Kuhhaut.
2. Bald kommen hoffentlich meine Sommerblumen und dann wird'S bunt auf'm Balkon.
3. Menschen mit fest getackertem Lächeln mag ich gar nicht. Ein Lächeln oder Freundlichkeit muß ernst gemeint sein.
4. Wer alles so Auto fährt ohen gesundheitlich dafür tauglich zu sein, das will ich gar nicht wissen. Ich würde mich nie mehr vor die Tür wagen.
5. Hallo, mein (Name) Beruf ist Mutter eines 8Jährigen und ich bin Weltmeister im Mantra summen "alles nur eine Phase, alles nur eine Phase, alles nur eine Phase" .
6. Was schönes scharfes Asitisches, das wär' jetzt genau das richtige. Ich bin diese Woche irgendie auf dem Asiatrip.
7. Was das Wochenende angeht, heute (Abend)ich mich auf das Probetraining beim Kegeln von Phillip gefreut, morgen habe ich Friseur geplant und Sonntag möchte ich mich verwöhnen lassen (das Kind hat mir Kinderzimmerverbot erteilt)!
den Freitagsfükller zum selbst ausfüllen gibt es bei Barbara
2. Bald kommen hoffentlich meine Sommerblumen und dann wird'S bunt auf'm Balkon.
3. Menschen mit fest getackertem Lächeln mag ich gar nicht. Ein Lächeln oder Freundlichkeit muß ernst gemeint sein.
4. Wer alles so Auto fährt ohen gesundheitlich dafür tauglich zu sein, das will ich gar nicht wissen. Ich würde mich nie mehr vor die Tür wagen.
5. Hallo, mein (Name) Beruf ist Mutter eines 8Jährigen und ich bin Weltmeister im Mantra summen "alles nur eine Phase, alles nur eine Phase, alles nur eine Phase" .
6. Was schönes scharfes Asitisches, das wär' jetzt genau das richtige. Ich bin diese Woche irgendie auf dem Asiatrip.
7. Was das Wochenende angeht, heute (Abend)ich mich auf das Probetraining beim Kegeln von Phillip gefreut, morgen habe ich Friseur geplant und Sonntag möchte ich mich verwöhnen lassen (das Kind hat mir Kinderzimmerverbot erteilt)!
den Freitagsfükller zum selbst ausfüllen gibt es bei Barbara
Mittwoch, 4. Mai 2011
Pure life 2. Woche
Die zweite Woche ist nun angebrochen und ich muß sagen ich habe Pure life so ziemlich in meinen Alltag eingebaut. Meist abends 30min bis 45min bekomme ich hin.
Am vergangenen Wochenende hab ich Trainingspause gemacht, ansonsten nach eigenem Gusto einen Tag Yoga, Pilates oder Stretching gemacht und am folgenden Tag Jump, Bauch+Beine+Po oder Ganzkörpertraining.
Am besten gefällt mit immer noch Yoga und Jump mit Linda, wobei es vom Jump 3 verschiedne Varianten gibt.
Ausprobieren will ich noch Bauch+Rücken bzw. Fitnessgymnastik mit Kaja.
Mit den männlichen Trainern kann ich mich gar nicht anfreunden.
to be continued
Am vergangenen Wochenende hab ich Trainingspause gemacht, ansonsten nach eigenem Gusto einen Tag Yoga, Pilates oder Stretching gemacht und am folgenden Tag Jump, Bauch+Beine+Po oder Ganzkörpertraining.
Am besten gefällt mit immer noch Yoga und Jump mit Linda, wobei es vom Jump 3 verschiedne Varianten gibt.
Ausprobieren will ich noch Bauch+Rücken bzw. Fitnessgymnastik mit Kaja.
Mit den männlichen Trainern kann ich mich gar nicht anfreunden.
to be continued
Samstag, 30. April 2011
Pure life Tag 4
Gestern gab's ja eine weitere Trainingseinheit.
Kein Stretching oder Yoga, nein das Kind wollte mit mir Jump machen!
Bitte eben wieder 30min Jump mit Linda, ich hab ja noch keinen Muskelkater, nein überhaupt nicht.
Aber was soll ich sagen? Die Bewegungen kennt man, man kommt flüssig mit. Ich war schon nimmer ganz so aus der Puste und bei ein paar Übungen bin ich wohl beim ersten Mal etwas eifrig gewesen, deswegen auch der Muskelkater.
Merkt man halt, das man das letztendlich allein zu Hause macht und eben nicht mit Coach.
Zu Dannys Kommentar von gestern:
Ich kein Fleisch essen? Niemals, dazu ess ich zu gern Fleisch. Allerdings auch hier gilt ja, die Menge machts und so gibt es nicht täglich Fleisch oder Wurst.
Täglich frisch kochen ist immer so ein Ding, wenn man bis 18Uhr oder 19Uhr arbeitet, daher kommt mir der Salat am Abend eigentlich recht und das Dressing mach ich selbst nicht aus der Tüte oder ich koch halt vor oder am Wochenende mehr.
Zusatzstoffe, künstlichen Zucker ec. versuche ich zu meiden wo es geht, auch wenn man manchmal dafür Lebensmittelchemie studiert haben muss. Joghurt gibt's pur, Früchte und Zucker kann man selber rein rühren, .....
Meine Nichte hat durch den Einsatz von Stevia statt Zucker auch sehr gute Erfolge erzielt. Das sollte ich wohl mal testen.
Ansonsten euch allen da draußen ein schönes Wochenende. Hier findne heute die traditionelle Walpurgisfeuer statt.
Kein Stretching oder Yoga, nein das Kind wollte mit mir Jump machen!
Bitte eben wieder 30min Jump mit Linda, ich hab ja noch keinen Muskelkater, nein überhaupt nicht.
Aber was soll ich sagen? Die Bewegungen kennt man, man kommt flüssig mit. Ich war schon nimmer ganz so aus der Puste und bei ein paar Übungen bin ich wohl beim ersten Mal etwas eifrig gewesen, deswegen auch der Muskelkater.
Merkt man halt, das man das letztendlich allein zu Hause macht und eben nicht mit Coach.
Zu Dannys Kommentar von gestern:
Ich kein Fleisch essen? Niemals, dazu ess ich zu gern Fleisch. Allerdings auch hier gilt ja, die Menge machts und so gibt es nicht täglich Fleisch oder Wurst.
Täglich frisch kochen ist immer so ein Ding, wenn man bis 18Uhr oder 19Uhr arbeitet, daher kommt mir der Salat am Abend eigentlich recht und das Dressing mach ich selbst nicht aus der Tüte oder ich koch halt vor oder am Wochenende mehr.
Zusatzstoffe, künstlichen Zucker ec. versuche ich zu meiden wo es geht, auch wenn man manchmal dafür Lebensmittelchemie studiert haben muss. Joghurt gibt's pur, Früchte und Zucker kann man selber rein rühren, .....
Meine Nichte hat durch den Einsatz von Stevia statt Zucker auch sehr gute Erfolge erzielt. Das sollte ich wohl mal testen.
Ansonsten euch allen da draußen ein schönes Wochenende. Hier findne heute die traditionelle Walpurgisfeuer statt.
Freitag, 29. April 2011
Pure life Tag 3
Gestern Trainigspause gemacht, der Muskelkater war einfach zu heftig udn außerdem wartete ein riesiger Berg Bügelwäsche auf mich.
Heute werd ich sachte Stretching machen.
Interessant ist, das viele Testerinnen einen Trainingsplan vermissen. Dacht schon nur ich bin unwissend.
Frustrierend ist, das die Waage sich in den letzten 3 Wochen kein Stück bewegt hat und das trotz Kohlehydratverzicht abends und jetzt auch noch Sport. Wie gemein.
To be continued....
Heute werd ich sachte Stretching machen.
Interessant ist, das viele Testerinnen einen Trainingsplan vermissen. Dacht schon nur ich bin unwissend.
Frustrierend ist, das die Waage sich in den letzten 3 Wochen kein Stück bewegt hat und das trotz Kohlehydratverzicht abends und jetzt auch noch Sport. Wie gemein.
To be continued....
Freitagsfüller
1. Au weia, es ist schon wieder Ende April!
2. Blumen gehören für mich zur Deko einer Wohnung einfach dazu.
3. Im Grunde genommen ist es egal ob man grad topmodisch ist oder nicht, wohl fühlen muß man sich, dann schaut's auch gut aus (meistens jedenfalls).
4. Käsepäckchen zum Grillen, dieses Rezept gehört für mich zum Sommer.
5. Ich war im Kino das letzte Mal bei Rapunzel. Nächste Woche ist Autokino geplant.
6. Manchmal ist man ganz schön dumm.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das Finale der perfekten Minute, morgen habe ich Hexenfeuer im Garten geplant und Sonntag möchte ich ausspannen, Museklkater pflegen, ....!
2. Blumen gehören für mich zur Deko einer Wohnung einfach dazu.
3. Im Grunde genommen ist es egal ob man grad topmodisch ist oder nicht, wohl fühlen muß man sich, dann schaut's auch gut aus (meistens jedenfalls).
4. Käsepäckchen zum Grillen, dieses Rezept gehört für mich zum Sommer.
5. Ich war im Kino das letzte Mal bei Rapunzel. Nächste Woche ist Autokino geplant.
6. Manchmal ist man ganz schön dumm.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das Finale der perfekten Minute, morgen habe ich Hexenfeuer im Garten geplant und Sonntag möchte ich ausspannen, Museklkater pflegen, ....!
Donnerstag, 28. April 2011
Pure life Tag 2
Gestern Abend hab ich mir 30min Jump Ausdauertrainig mit Linda gegönnt.
Heute hört man mich auf der treppe "au,au,au, ..."
Zum Museklkater in den Flanken, Bauch und Rücken, gesellt sich jetzt noch welcher in den Waden.
Aber ich hab 30min lang meinen Kreislauf in Schwung gebracht und so für die Fettverbrennung trainiert. Und wehe da brennt jetzt nix!
Heute ist wohl nur Yoga oder Body&Mind angesagt. Oder lieber Trainigspause?
Was mir auffällt - Empfehlungen was man wie oft oder in welchen Abständne trainiert, ob nur einen oder mehrere Kurse pro Tag das fehlt irgendwie. Verbesserunsgwürdig finde ich.
Heute hört man mich auf der treppe "au,au,au, ..."
Zum Museklkater in den Flanken, Bauch und Rücken, gesellt sich jetzt noch welcher in den Waden.
Aber ich hab 30min lang meinen Kreislauf in Schwung gebracht und so für die Fettverbrennung trainiert. Und wehe da brennt jetzt nix!
Heute ist wohl nur Yoga oder Body&Mind angesagt. Oder lieber Trainigspause?
Was mir auffällt - Empfehlungen was man wie oft oder in welchen Abständne trainiert, ob nur einen oder mehrere Kurse pro Tag das fehlt irgendwie. Verbesserunsgwürdig finde ich.
Mittwoch, 27. April 2011
Pure life (2)
Gestern Abend hab ich mich dann an meine ersten 45min Yoga gewagt.
Zu Anfang hat mir das ja nicht sooo zugesagt, weil ich die Abläufe als zu schnell empfand. Ich bin das einfach von meinem Hatha-Yoga Kurs anders gewöhnt gewesen.
Nach ein paar Minuten passt man sich aber dem Tempo an, der Mensch ist ja ein Gewohnheitstier.
Es wurden Einzelübungen erlernt, die letztendlich als Übungsabfolge den Sonnengruß ergeben. Dafür braucht man inklusive Aufwärmung und einiger Trinkpausen ca. 30min. Dann wird der Sonnengruß wie erlernt 3mal durchgeübt und dann folgen noch Lockerungs- und Entspannungsübungen. Ich denke das war eine Art Power Yoga.
Alles in allem zitterten mir die Knie nach den 45min und heute hab ich Muskelkater an Stellen wo ich keine vermutet hatte, aber ich hab das gute Gefühl was für mich getan zu haben.
Ein paar Mankos hab ich aber auch schon entdeckt.
1. wenn ich am Boden liegen und Übungen mache, sehe ich den PC Bildschirm nicht mehr
2. die Trainerin spricht yogagemäß nicht so laut, wird aber leider öfter von der Musik übertönt
3. keiner prüft nach ob man selbst die Übungen richtig ausführt
4. man ist ständig mit einem Auge am Bildschirm, was sich aber sicher nach weiteren Trainingseinheiten weniger werden wird
Vorteile:
- der Yogakurs fand ursprünglich 6Uhr morgen statt, ich hab in 21Uhr gemacht
- man sieht sicher teilweise sehr komisch verknotet aus, aber das sieht ja keiner
heute Abend dann Power Pilates
to be continued
Zu Anfang hat mir das ja nicht sooo zugesagt, weil ich die Abläufe als zu schnell empfand. Ich bin das einfach von meinem Hatha-Yoga Kurs anders gewöhnt gewesen.
Nach ein paar Minuten passt man sich aber dem Tempo an, der Mensch ist ja ein Gewohnheitstier.
Es wurden Einzelübungen erlernt, die letztendlich als Übungsabfolge den Sonnengruß ergeben. Dafür braucht man inklusive Aufwärmung und einiger Trinkpausen ca. 30min. Dann wird der Sonnengruß wie erlernt 3mal durchgeübt und dann folgen noch Lockerungs- und Entspannungsübungen. Ich denke das war eine Art Power Yoga.
Alles in allem zitterten mir die Knie nach den 45min und heute hab ich Muskelkater an Stellen wo ich keine vermutet hatte, aber ich hab das gute Gefühl was für mich getan zu haben.
Ein paar Mankos hab ich aber auch schon entdeckt.
1. wenn ich am Boden liegen und Übungen mache, sehe ich den PC Bildschirm nicht mehr
2. die Trainerin spricht yogagemäß nicht so laut, wird aber leider öfter von der Musik übertönt
3. keiner prüft nach ob man selbst die Übungen richtig ausführt
4. man ist ständig mit einem Auge am Bildschirm, was sich aber sicher nach weiteren Trainingseinheiten weniger werden wird
Vorteile:
- der Yogakurs fand ursprünglich 6Uhr morgen statt, ich hab in 21Uhr gemacht
- man sieht sicher teilweise sehr komisch verknotet aus, aber das sieht ja keiner
heute Abend dann Power Pilates
to be continued
Dienstag, 26. April 2011
Pure life (1)
So registriert bin ich dann schon mal
Fragebogen zur Gesundheit ausgefüllt, aber online kann man da schon ganz schön schummeln. Da wäre dann im Studio vor ort wohl weniger Schummeln aber mehr Genauigkeit drin.
Nun könnt ich heut Abend direkt mit Yoga oder Pilates oder grad im Moment mit Bachmuuskeltraining oder Tae Box starten, das wären dann die LIVE Kurse oder ich wähl mich mal quer durch die Aufzeichnungen.
Indoor Cycling is ja schon mal nix, weil ich nun mal kein Rad im Wohnzimmer stehen hab. hat das wer????
Ansonsten find ich das ganz praktisch, weil wenn Kurs verpasst oder zu einer Zeit gewesen wo ich nicht da war, dann hol ich den eben nach. Und da wird auch schon der erste große Unterschied zum Fitnessstudio vor Ort deutlich, ganz abgesehen davon das ich dieses Schaulaufen da eh nicht mag.
Man sollte sich erst mal gründlich umschauen, was so geboten wird
Ich nehm dann wohl Einsteiger ohne Hilfsmittel, weil ich keinen Flexstab, kein Cycle und auch keinen Step da hab.
Das Angebot ist trotzdem noch groß -> Ganzkörpertraining, nur bestimmte Partien, Training zum Abnehmen, für die Frau, den Mann, den Rücken, zur Entspannung - ich denk da findet man ganz sicher das Richtige
Frag mich nur grad ob ich dem Nachbarn bei TaeBox ab 21Uhr noch auf'm Kopf rum trampeln kann ......
to be continued
Fragebogen zur Gesundheit ausgefüllt, aber online kann man da schon ganz schön schummeln. Da wäre dann im Studio vor ort wohl weniger Schummeln aber mehr Genauigkeit drin.
Nun könnt ich heut Abend direkt mit Yoga oder Pilates oder grad im Moment mit Bachmuuskeltraining oder Tae Box starten, das wären dann die LIVE Kurse oder ich wähl mich mal quer durch die Aufzeichnungen.
Indoor Cycling is ja schon mal nix, weil ich nun mal kein Rad im Wohnzimmer stehen hab. hat das wer????
Ansonsten find ich das ganz praktisch, weil wenn Kurs verpasst oder zu einer Zeit gewesen wo ich nicht da war, dann hol ich den eben nach. Und da wird auch schon der erste große Unterschied zum Fitnessstudio vor Ort deutlich, ganz abgesehen davon das ich dieses Schaulaufen da eh nicht mag.
Man sollte sich erst mal gründlich umschauen, was so geboten wird
Ich nehm dann wohl Einsteiger ohne Hilfsmittel, weil ich keinen Flexstab, kein Cycle und auch keinen Step da hab.
Das Angebot ist trotzdem noch groß -> Ganzkörpertraining, nur bestimmte Partien, Training zum Abnehmen, für die Frau, den Mann, den Rücken, zur Entspannung - ich denk da findet man ganz sicher das Richtige
Frag mich nur grad ob ich dem Nachbarn bei TaeBox ab 21Uhr noch auf'm Kopf rum trampeln kann ......
to be continued
der nächste Test - Purlife.de
ich zitier mal eben die Konsumgöttinen Seite dazu:
Hol‘ Dir das Fitness-Studio ins Wohnzimmer!
Purlife.de
Die Sonne scheint, der Sommerurlaub naht, jetzt wird es höchste Zeit! Es muss etwas für die Figur und für die Fitness getan werden, damit wir uns in der neuesten Sommerkollektion und im Bikini wohlfühlen und sehen lassen können. Ob Bauch-Beine-Po, Pilates, Yoga oder Step Aerobic – ganz egal, ab sofort gibt es eine Lösung, die keine Ausreden mehr zulässt: pur-life.de! Das Gute daran: Man kann Sport machen, wann man will und wo man will. Zertifiziert, wissenschaftlich fundiert und mit viel Spaß und Freude präsentiert, können die User der neuartigen Plattform live an Fitnesskursen aller Art teilnehmen und das direkt von zuhause aus! Das Ganze wird begleitet und geleitet von Sportmedizinern und Sportwissenschaftlern.
Pur-life.de ist quasi der Personaltrainer für zuhause: das erste und einzige Sport-und Fitness-Studio, das Ihr Euch live ins Wohnzimmer holen könnt. Einfach anmelden, einloggen und schon geht’s los! Auch wenn man mal einen Live-Kurs verpasst, kein Problem: Man kann den aufgezeichneten Kurs auch einfach eine Stunde später nachholen. Kurzum: Es gibt definitiv keine Ausreden mehr, denn man kann immer und jederzeit zuhause aktiv werden! Ist das ein Angebot? Wir finden die Idee von Pur-life wirklich super!
Pur-life bringt Sport, Bewegung und Informationen direkt nach Hause
PurlifeZwei Jahren hat es gedauert und jetzt ist sie da: Die erste und einzige interaktive LIVE-Internetplattform der Welt, die sich mit den Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Prävention auseinandersetzt, ein riesiges Angebot dazu bietet - und das auch noch live! Ob Ernährungsseminar, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Yoga oder Pilates, Aerobic-Step oder Kampfsport: Die Angebote von pur-life.de sind für alle Altersklassen, für alle Interessen und zu jeder Zeit abrufbar. Ab sofort kann man gesünder und fitter durch den Alltag gehen und sich selbst etwas Gutes tun. Und zwar zu einem wirklich guten Preis: Die Kosten für das umfangreiche Angebot von Purlife liegen bei 9,99 Euro im Monat bei einer jährlichen Mitgliedschaft.
Sport vorm Computer oder Fernseher
Die Mitgliedschaft, die man wahlweise für einen, drei, sechs oder 12 Monate abschließen kann, ist einfach online zu buchen. Ist man auf www.pur-life.de registriert, schaut man sich die unterschiedlichen Kurse und Seminare an. Wie in jedem anderen Fitness-Studio starten diese zu unterschiedlichen Uhrzeiten und man nimmt bequem in seinem Wohnzimmer oder im Büro daran teil. Um besser sehen zu können, empfiehlt es sich, den Computer mit einem Kabel an den Fernseher anzuschließen, dann hat man eine größere Bildfläche.Purlife Wer ein richtig großes Wohnzimmer hat, kann selbstverständlich auch noch Freundinnen zum Mitmachen einladen. – Das Schöne dabei ist: Man sieht zwar die Teilnehmer, die tatsächlich im Kursraum mitmachen, aber niemand kann einen zu Hause sehen. Also kein Dresscode und kein Stress, wenn man vielleicht bei Step Aerobic mal wieder aus dem Takt gekommen ist. Man macht einfach Sport, um Sport zu machen und sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Unsere eigene Erfahrung: Am Anfang vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig, aber nach wenigen Minuten ist man voll dabei! Glaubt Ihr nicht? Dann versucht es selbst!
na da bin ich ja mal gespannt
mich kost das ja erst mal nix und wenn's gefällt, dann kann ich mir das ja überlegen:
7 Tage kostenlos und völlig risikolos alles testen und ausprobieren!
12 Monate Gesundheits-Flatrate: 9,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
6 Monate Gesundheits-Flatrate: 14,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
3 Monate Gesundheits-Flatrate: 19,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
1 Monat Gesundheits-Flatrate: einmalig 24,99 Euro! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life! Keine Bindung!
Hol‘ Dir das Fitness-Studio ins Wohnzimmer!
Purlife.de
Die Sonne scheint, der Sommerurlaub naht, jetzt wird es höchste Zeit! Es muss etwas für die Figur und für die Fitness getan werden, damit wir uns in der neuesten Sommerkollektion und im Bikini wohlfühlen und sehen lassen können. Ob Bauch-Beine-Po, Pilates, Yoga oder Step Aerobic – ganz egal, ab sofort gibt es eine Lösung, die keine Ausreden mehr zulässt: pur-life.de! Das Gute daran: Man kann Sport machen, wann man will und wo man will. Zertifiziert, wissenschaftlich fundiert und mit viel Spaß und Freude präsentiert, können die User der neuartigen Plattform live an Fitnesskursen aller Art teilnehmen und das direkt von zuhause aus! Das Ganze wird begleitet und geleitet von Sportmedizinern und Sportwissenschaftlern.
Pur-life.de ist quasi der Personaltrainer für zuhause: das erste und einzige Sport-und Fitness-Studio, das Ihr Euch live ins Wohnzimmer holen könnt. Einfach anmelden, einloggen und schon geht’s los! Auch wenn man mal einen Live-Kurs verpasst, kein Problem: Man kann den aufgezeichneten Kurs auch einfach eine Stunde später nachholen. Kurzum: Es gibt definitiv keine Ausreden mehr, denn man kann immer und jederzeit zuhause aktiv werden! Ist das ein Angebot? Wir finden die Idee von Pur-life wirklich super!
Pur-life bringt Sport, Bewegung und Informationen direkt nach Hause
PurlifeZwei Jahren hat es gedauert und jetzt ist sie da: Die erste und einzige interaktive LIVE-Internetplattform der Welt, die sich mit den Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Prävention auseinandersetzt, ein riesiges Angebot dazu bietet - und das auch noch live! Ob Ernährungsseminar, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Yoga oder Pilates, Aerobic-Step oder Kampfsport: Die Angebote von pur-life.de sind für alle Altersklassen, für alle Interessen und zu jeder Zeit abrufbar. Ab sofort kann man gesünder und fitter durch den Alltag gehen und sich selbst etwas Gutes tun. Und zwar zu einem wirklich guten Preis: Die Kosten für das umfangreiche Angebot von Purlife liegen bei 9,99 Euro im Monat bei einer jährlichen Mitgliedschaft.
Sport vorm Computer oder Fernseher
Die Mitgliedschaft, die man wahlweise für einen, drei, sechs oder 12 Monate abschließen kann, ist einfach online zu buchen. Ist man auf www.pur-life.de registriert, schaut man sich die unterschiedlichen Kurse und Seminare an. Wie in jedem anderen Fitness-Studio starten diese zu unterschiedlichen Uhrzeiten und man nimmt bequem in seinem Wohnzimmer oder im Büro daran teil. Um besser sehen zu können, empfiehlt es sich, den Computer mit einem Kabel an den Fernseher anzuschließen, dann hat man eine größere Bildfläche.Purlife Wer ein richtig großes Wohnzimmer hat, kann selbstverständlich auch noch Freundinnen zum Mitmachen einladen. – Das Schöne dabei ist: Man sieht zwar die Teilnehmer, die tatsächlich im Kursraum mitmachen, aber niemand kann einen zu Hause sehen. Also kein Dresscode und kein Stress, wenn man vielleicht bei Step Aerobic mal wieder aus dem Takt gekommen ist. Man macht einfach Sport, um Sport zu machen und sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Unsere eigene Erfahrung: Am Anfang vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig, aber nach wenigen Minuten ist man voll dabei! Glaubt Ihr nicht? Dann versucht es selbst!
na da bin ich ja mal gespannt
mich kost das ja erst mal nix und wenn's gefällt, dann kann ich mir das ja überlegen:
7 Tage kostenlos und völlig risikolos alles testen und ausprobieren!
12 Monate Gesundheits-Flatrate: 9,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
6 Monate Gesundheits-Flatrate: 14,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
3 Monate Gesundheits-Flatrate: 19,99 Euro pro Monat! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life!
1 Monat Gesundheits-Flatrate: einmalig 24,99 Euro! Volle Nutzung aller Funktionen von pur-life! Keine Bindung!
Dylon Farbenfänger
Nun hab ich ca. 4 Wochen lang das Farbfängertuch getestet und testen lassen.
In dunkler, bunter und auch weisser Wäsche, hohe oder niedrige Temperatur, Kurz- oder Normalprogramm, Pflegeleicht oder einfach ganz normale Wäsche.
Einfach vor dem befüllen der Trommel das Tuch in die Maschine legen, Wäsche rein und los geht's. Funktioniert auch, wenn das Tuch in der Mitte der Waschladung oder zum Schluss ganz oben drauf plaziert wird.
Unscheinbar sieht es aus und man fragt sich was es wohl bewirken soll bzw. wie es wohl wirkt.
Das Tuch selbst spricht nach dem Waschen eine recht deutliche Sprache vor allem bei bunter und dunkler Wäsche, bei weisser freilich bleibt es stumm.
Man ist erstaunt, ja fast schockiert was auch nach dem xten Mal Waschen noch so an Farbpartikeln ausgewaschen wird und wundert sich nicht mehr über grau werdente Farben.
Fazit: Das Tuch ist zu empfehlen, gerade wenn viel Buntes getragen wird.
Ich werde die letzte Probepackung noch aufbrauchen und dnan mal schaun was der Spaß so kostet. Das hab ich nämlich beim testen vergessen.
In dunkler, bunter und auch weisser Wäsche, hohe oder niedrige Temperatur, Kurz- oder Normalprogramm, Pflegeleicht oder einfach ganz normale Wäsche.
Einfach vor dem befüllen der Trommel das Tuch in die Maschine legen, Wäsche rein und los geht's. Funktioniert auch, wenn das Tuch in der Mitte der Waschladung oder zum Schluss ganz oben drauf plaziert wird.
Unscheinbar sieht es aus und man fragt sich was es wohl bewirken soll bzw. wie es wohl wirkt.
Das Tuch selbst spricht nach dem Waschen eine recht deutliche Sprache vor allem bei bunter und dunkler Wäsche, bei weisser freilich bleibt es stumm.
Man ist erstaunt, ja fast schockiert was auch nach dem xten Mal Waschen noch so an Farbpartikeln ausgewaschen wird und wundert sich nicht mehr über grau werdente Farben.
Fazit: Das Tuch ist zu empfehlen, gerade wenn viel Buntes getragen wird.
Ich werde die letzte Probepackung noch aufbrauchen und dnan mal schaun was der Spaß so kostet. Das hab ich nämlich beim testen vergessen.
Sonntag, 24. April 2011
Ostern 2011
Ich wünsche euch allen ein schönes Osterfest,
einen fleissigen Osterhasen
und sonnige Stunden mit euren Familien
einen fleissigen Osterhasen
und sonnige Stunden mit euren Familien
Freitag, 22. April 2011
April in Bildern
Gartenrundgang
Osterbasteln
der schwarze Hase (nicht zu verwechseln mit dem schwarzen Schaf)
Kuschelhasen aus Waschhandschuhen
Phillip und ich auf dem Salattrip
Freitag, 8. April 2011
Freitagsfüller
1. Ich bin so müde zur Zeit .
2. Das ist Frühjahrsmüdigkeit, oder nicht ?
3. Osterdekoration steht schon, nur am Osterstrauß happert es noch, ist ja alles schon so weit raus.
4. Lebensmittel, da kommt es auf die Qualität an. Aber teuer ist nicht gleich Qualität!
5. Gerade gestern erst hatten wir einen Spieleabend, das Kind und ich.
6. Das Gehalt ist manchmal ganz unwichtig, da ist ein Danke der viel größere Lohn.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf mein Buch und eine heiße Wanne (ich kann das fast jede Woche kopieren *lol*), morgen habe ich Garten geplant und Sonntag möchte ich Rad fahren oder so !
2. Das ist Frühjahrsmüdigkeit, oder nicht ?
3. Osterdekoration steht schon, nur am Osterstrauß happert es noch, ist ja alles schon so weit raus.
4. Lebensmittel, da kommt es auf die Qualität an. Aber teuer ist nicht gleich Qualität!
5. Gerade gestern erst hatten wir einen Spieleabend, das Kind und ich.
6. Das Gehalt ist manchmal ganz unwichtig, da ist ein Danke der viel größere Lohn.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf mein Buch und eine heiße Wanne (ich kann das fast jede Woche kopieren *lol*), morgen habe ich Garten geplant und Sonntag möchte ich Rad fahren oder so !
Abonnieren
Posts (Atom)